Endnu flere redskaber til kommunikation. Par- og psykoterapeut Sara Vafai-Blom

God kommunikation i parforholdet

Har I svært ved at kommunikere? Her er en guide til hvordan I får det til at fungere.

Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
Spring til indhold

august 2022

Par- og psykoterapeut Sara Vafai-Blom. Sammenbragte familier

Bonusforælder i sammenbragte familier

I sammenbragte familier er der endnu flere elementer i spil end i andre parforhold: børn, X-er, forskellige roller og følelser. Den store grad af kompleksitet kan gøre det utroligt svært at finde ud af, hvad konflikterne egentlig handler om og føle sig mødt i sine mest sårbare følelser. 
Få 4 gode råd.

Forskellen på jalousi og misundelse. Psykoterapeut Sara Vafai-Blom

Hvad er forskellen på jalousi og misundelse?

Jalousi handler om relationer, og indebærer, at du føler, at en relation, som betyder meget for dig truet af en tredje part. Misundelse er også en meget voldsom og ubehagelig emotionel tilstand.